برنامج تدريبي مقترح باستخدام القدرات التوافقية وأثره على الأداءات المهارية الهجومية المركبة لدى لناشئي كرة اليد

الملخص

أصبح التطور العلمي سمة العصر لما يتصف به من سرعة في التقدم وما يطرأ عليه من اتجاهات جديدة وأفكار حديثة تؤثر في أسلوبه ونتائجه مما يفتح آفاقا كثيرة على كل ما هو جديد في مجالات الحياة المختلفة، وتبذل كثير من الدول المتقدمة في كرة اليد جهودا مستمرة لإعداد ناشئ كرة اليد على أسس علمية واضحة باعتبارها القاعدة العريضة التي تعتمد عليها لنمو وازدهار اللعبة. ويهدف البحث الى التعرف على أثر برنامج تدريبي مقترح باستخدام القدرات التوافقية على الأداءات المهارية الهجومية المركبة لناشئي كرة اليد. واستخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام مجموعة تجريبية واحدة بأسلوب القياس القبلي والبعدي وذلك لمناسبته وطبيعة هذا البحث، وقد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وقد بلغ حجم العينة (20) ناشئا من ناشئي كرة اليد.

أهم الاستنتاجات:

1- البرنامج التدريبي المقترح باستخدام القدرات التوافقية له أثر إيجابي على عينة البحث.

2- البرنامج التدريبي المقترح باستخدام القدرات التوافقية له تأثير إيجابي على مستوى الأداءات المهارية الهجومية المركبة.

التوصيات:

 1- تطبيق البرنامج التدريبي الخاص بالقدرات التوافقية على مستوى قطاع الناشئين فى لعبة كرة اليد.

2- تنمية القدرات التوافقية داخل البرامج التدريبية الخاصة بمراحل الناشئين وذلك لما لها تأثير على رفع مستوى الأداء المهارى المركب.